炭水化物ダイエット(糖質制限低糖質ダイエット)【このブログについて】

なんか最近お腹出て来た？太った？………

ラーメン・チャーハン・カレー・パスタ・ごはん大盛り………

炭水化物の暴飲暴食が日常茶飯事だった40代の私が、30代の後輩と共に！炭水化物抜き・糖質制限低糖質ダイエットにチャレンジした実体験談ブログです。

そこらの情報だけブログとは訳が違います！(｀･ω･´)ゞ

炭水化物抜き・糖質制限低糖質ダイエットって効果あるの？？危険性って！？これから炭水化物抜き・糖質制限低糖質ダイエットにチャレンジしてみようかな…という方達へ「実体験談」をもとにしていますので、ご参考になれば幸いです☆(｀･ω･´)ゞ

～PS～
『気合いがあったら苦労しない…』というあなたの為に、ほんの少しだけ『秘密の方法』も教えちゃいます…（笑）

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