なんか最近お腹出て来た?太った?………
ラーメン・チャーハン・カレー・パスタ・ごはん大盛り………
炭水化物の暴飲暴食が日常茶飯事だった40代の私が、30代の後輩と共に!炭水化物抜き・糖質制限 低糖質ダイエットにチャレンジした実体験談ブログです。
なんだかんだ言っても気合い入れればすぐ効果あり!5キロ~10キロ位すぐ痩せます☆
そこらの情報だけブログとは訳が違います!(`・ω・´)ゞ
炭水化物抜き・糖質制限 低糖質ダイエットって効果あるの??危険性って!?これから炭水化物抜き・糖質制限 低糖質ダイエットにチャレンジしてみようかな…という方達へ「実体験談」をもとにしていますので、ご参考になれば幸いです☆(`・ω・´)ゞ
~PS~
『気合いがあったら苦労しない…』というあなたの為に、ほんの少しだけ『秘密の方法』も教えちゃいます…(笑)